Offline
Bangun otot perut dengan latihan ABS di aplikasi Runtastic Six Pack Anda.
Keluarkan perutnya dari persembunyian. Jika Anda ingin abs seksi untuk musim panas, waktu untuk memulai sekarang! Unduh Latihan Runtastic Six Pack ABS & AB Trainer untuk mendefinisikan perut Anda di rumah. Latihan AB ini luar biasa! Otot perut Anda tidak akan pernah terlihat sama. Ikuti pelatih AB Anda & selesaikan latihan ABS yang intens dan khusus untuk pria & untuk wanita di rumah!
Enam paket AB Challenge! Pelatihan ABS kapan saja, di mana saja.
Tidak ada waktu untuk berolahraga? Tidak cukup uang tunai untuk menyewa pelatih pribadi? Ingin berolahraga di rumah? Tidak yakin bagaimana melakukan latihan AB baru (yaitu duduk dan papan) dengan cara yang aman dan efektif? Tantangan AB untuk semua orang! Jaga agar ambisi Anda tetap tinggi dengan Latihan ABS Runtastic Six Pack & AB Trainer! Avatar LifeLike, Daniel & Angie, membimbing Anda melalui latihan abs untuk pria & untuk wanita. 50+ HD Tutorial AB Video Latihan membantu Anda memaksimalkan kekuatan inti dan kebugaran secara keseluruhan. Dapatkan aplikasi Runtastic Six Pack hari ini & dapatkan perut dan inti Anda yang belum pernah terjadi sebelumnya!
Fitur & Manfaat Aplikasi:
* Avatar pria & wanita membawa Anda melalui berbagai latihan Sixpack & AB langkah demi langkah untuk memaksimalkan pelatihan ABS Anda. Yup, ada latihan ABS khusus untuk latihan pria & abs untuk wanita!
* 50+ HD Video Latihan AB Instruksional (Crunches Sepeda, Papan, Sit Ups dan Lainnya)
* Tiga tingkat rencana pelatihan yang dikembangkan secara ilmiah untuk perut dan latihan inti Anda
* Chromecast: Ucapkan selamat tinggal pada layar kecil & tonton semua latihan AB di PC atau layar TV Anda melalui Chromecast.
* Rencana pelatihan 10 minggu penuh dengan latihan abs yang luar biasa & efektif dengan pelatih ab pribadi Anda
* Latihan ABS yang telah ditentukan sebelumnya, termasuk: Latihan 7 menit, kegilaan, bentuk up, pecandu enam paket dan banyak lagi! Cara sempurna untuk memompa pelatihan perut Anda.
* Latihan saya: Buat latihan ABS khusus Anda sendiri. Atur lendir perut Anda terbakar!
* Filter ab latihan berdasarkan level dan otot perut tertentu
* 50+ Pesan "Tip of the Day" yang unik untuk membuat Anda tetap fokus & di jalur
* Aplikasi AB Trainer ini berfungsi dengan smartphone & tablet!
* Sama sekali tidak ada peralatan olahraga yang diperlukan untuk latihan AB Anda - Gunakan aplikasi Six Pack & AB latihan ini kapan saja, di mana saja untuk latihan abs Anda untuk pria & wanita.
* Meningkatkan keseluruhan kebugaran, definisi otot perut dan manajemen berat badan
* Lacak Sesi Pelatihan Six Pack & Kemajuan Keseluruhan Menggunakan Grafik Detail
* Bagikan prestasi, foto & tips kebugaran Anda di Facebook, Google+ dan Twitter langsung dari aplikasi pelatihan ABS Anda
* Integrasikan Latihan dan Sesi Runtastic Six Pack Anda dengan Akun MyFitnessPal Anda
* Unggah semua aktivitas enam paket ke runtastic.com
*** Beberapa fitur aplikasi hanya tersedia dalam versi lengkap
Latihan ABS dan inti meliputi:
* Sit Ups Klasik
* Cross-body crunches
* Crunch miring
* Papan
* Pendaki gunung
* Tetes pinggul
* Leg tombak terangkat
* Twist inti
* Jembatan samping
* Plus, lebih banyak latihan inti dan AB untuk memperkuat dan mendefinisikan otot perut Anda.
Apakah Anda seorang pecandu nutrisi & kebugaran, seorang ibu yang sibuk di rumah atau pelancong bisnis yang selalu sedang bepergian-aplikasi Runtastic Six Pack sangat cocok untuk Anda dan aplikasi latihan AB terbaik di luar sana! Semua latihan AB akan membantu Anda menurunkan berat badan, memperkuat otot perut Anda, membuang perut & mendapatkan perut rata yang selalu Anda inginkan. Ikuti video latihan instruksional kami & paket yang mudah digunakan-kapan saja, di mana saja.
Ingat: Jangan pertahankan kerja keras & prestasi tummy datar Anda! Latihan AB ini untuk semua orang! Memotivasi teman -teman Anda untuk mencoba latihan AB ini juga dengan berbagi sesi Anda yang sudah selesai, hasil kustom “latihan saya” dan favorit “tip of the day” secara online melalui Facebook, Google+ dan Twitter.
Runtastic adalah semua tentang aplikasi kesehatan & kebugaran! Lihat lebih banyak aplikasi kami untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda di http://play.google.com/store/search?q=pub:runtastic
Di Hearthstone, Deck Mata Hitam adalah taktik yang menggunakan "mata hitam" untuk dengan cepat menetapkan keuntungan adegan dengan sejumlah besar antek dan mantra berbiaya rendah. Dek ini mengambil tempat dalam mode liar dengan strategi unik dan
Di dunia Hearthstone yang luas, Dragon Mu telah menjadi pilihan populer dalam versi baru dengan strategi taktis yang unik dan kekuatan tempur yang kuat. Konstruksi Deck Naga Mu berpusat pada kartu naga yang kuat dan dipasangkan dengan kartu khusus dari pr
Di Hearthstone, permainan kartu yang kaya strategi, imamat dikenal karena kemampuan kontrol dan pemulihan yang unik. Di antara mereka, dek "Open Dragon Meow" menggabungkan efek kuat dari kartu klan naga dengan keterampilan kontrol imam, dan dapa
Dalam remake DQ3, karena ireversibilitas pemilihan tugas dan item tertentu, pemain mungkin memiliki dampak signifikan pada pengalaman permainan jika mereka secara tidak sengaja kehilangan konten kunci ini. Untuk membantu semua orang menikmati permainan de
Sejak diluncurkan, Remake Warcraft 3 telah memenangkan cinta banyak pemain dengan kualitas gambar definisi tinggi dan pengalaman bermain game yang lebih baik. Sebagai pembaruan penting, versi 2.0 tidak hanya memperbaiki banyak masalah yang diketahui, teta
Hearthstone adalah permainan kartu strategi yang populer di kalangan pemain, di mana dek "Cosmic War" telah menarik banyak perhatian untuk mekanik yang unik dan beragam kombinasi taktis. Konsep inti dari dek perang kosmik adalah untuk membangun
Di situs web kami, Anda dapat dengan mudah mengunduh versi terbaru Runtastic Six Pack Abs Workout & AbTrainer! Tidak perlu registrasi atau SMS!
